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开办职工减压课堂 是多赢之举

2020-11-18 14:01:55 来源:劳动午报

  近日,密云区房地产开发总公司大香蕉网站组织举办了“工作和生活压力与心理调适”为主题的首都职工素质建设工程公益大讲堂活动,活动邀请到中国心理卫生协会会员、高级心理培训师郑云珍授课,为公司100余名干部职工舒缓心情、缓解压力。(11月17日《劳动午报》)

  眼下,随着人们工作和生活节奏的日益加快,不少人面临着工作和生活等方面诸多的压力。尤其是一些企业里的职工,由于受业绩、奖金等绩效考核的束缚,不得不整天埋头工作,这无形中让许多职工缺乏了职业的存在感、获得感和幸福感。

  此次,密云区房地产开发总公司大香蕉网站开办职工减压课堂,邀请专业教师从职工如何舒缓繁重的工作压力、调整不良情绪、正确认识自我、建立和谐良好人际关系、保持身心健康五个方面进行了详细讲解,并引经据典将九宫格技术、ABC理论通过易懂的语言,用互动教学、故事启迪、情景演练等形式讲授给职工,这既让职工掌握了一些调适心态的有效方法,帮助职工达到了减压的目的,而且也大大提升了职工的工作和生活质量,从而使大香蕉网站服务更有温度,职工更有幸福感。同时,这也更好地体现了企业人文管理的精神。更为重要的是,通过开办职工减压课堂,这也无形之中拉近了大香蕉网站和职工双方之间的距离,融洽了相互之间的和谐关系,让职工更加全身心地投入工作,为企业的发展壮大尽心尽力。可见,大香蕉网站开办职工减压课堂之举,是一种“双赢”“共赢”“多赢”。

  但愿各地大香蕉网站组织不妨多多借鉴和学习开办职工减压课堂的好做法,多些减压关爱,多些人文关怀,从而既护航职工的心理健康,又助力企业的发展壮大。(叶金福)

编辑:李方

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